transcript: Los videojuegos proveen un divertido escape a la realidad, pero a menudo son acusados de violentos, flojos y una perdida de tiempo para algunos. El debate se ha mantenido por años - así que ¿hay efectos positivos? ¿los videojuegos en verdad pueden volvernos mas inteligentes? Antes de adelantarnos, es importante señalar que mucho de todo es malo - incluso el brocoli. En serio, dosis extremas de brocoli puede ser toxico. Incluso hay Cantidad toxica de agua. Así que si no haces nada mas que jugar videojuegos, los riesgos probablemente no den ningún beneficio, de hecho tenemos un video entero debatiendo que pasaria si dejaras de salir al exterior, y los efectos negativos de sentarse - el link esta en la descripción. Habiendo dicho eso, muchos estudios han demostrado incremento en el funcionamiento cognitivo después de jugar videojuegos. Un estudio en particular tuvo participantes jugando Super Mario 64 durante 30 minutos al dia durante 2 meses. Despues de eso los cerebros de los participantes mostraron incremento en materia gris en areas asociadas con la memoria, planificación de estrategias y buenas habilidades motoras de las manos, comparado con los que no jugaron. Estos son particularmente buenos resultados para desordenes mentales que causan que áreas del cerebro encojan, usando los videojuegos como terapia. Sorpresivamente, los juegos de acción pueden incrementar la atención hacia los detalles en los individuos. Echa un vistazo a las palabras en la pantalla, y grita que color es la palabra tan rapido como puedas. Va: Verde, Azul, Naranja. Bien, Ahora intentalo mas rapido sin mi ayuda. Mientras continuames se hace mas dificil por que hay un conflicto entre las palbras mismas y su color. Las posibilidades son, si juegas entre 5-10 horas por semana eres capas de resolver estos problemas mucho mas rápido. Esto es por que tu cerebro es en efecto mas eficiente en las regiones asociadas con la atención. Claro, los videojuegos también pueden ser educativos y aun que no estés jugando algunos de tus videojuegos favoritos para este propósito, efectivamente hay juegos que son usados como una efectiva herramienta para ambos jóvenes y adultos. Incluso pueden ayudar niños que sufren de dislexia leer mejor. En un pequeño estudio, niños con dislexia que jugaron videojuegos terminaron leyendo mas rápido y mas correcto - otra vez relacionado con mejorar las habilidad de atención. Mientras, otros estudios han encontrado mejoramientos en la vista. No solo podían ver detalles pequeños mas claros, como letras pequeñas pero se les hacia mas fácil diferenciar los niveles del gris. Los videojugadores con mucha practica en juegos de accion fueron 58% mejores en percibiendo los contrastes. Lo cual es importante ya que esto es unas de las primeras cosas que disminuye con la edad. Incluso en los mayores, se nota mejoramiento en la memoria y la concentración. Mas importante, los videojuegos diseñados para mejorar el cerebro han mostrado detener el envejecimiento del cerebro hasta 7 años. Esto es por que son cognitiva mente complejos y requieren energía mental. ¿Crees ser capaz de mantener el rastro de lo que esta frente a tus ojos? mantén el ojo en el circulo azul. Eventualmente de volverá amarillo como todos. Entonces voy señalar un circulo, y me vas a decir si es el que era originalmente azul. Si supiste que este circulo no era el azul entonces eres un humano que funciona bien. Pero hagamoslo mas difícil. Comenzando en el medio de la pantalla puede ayudar a mantener el rastro de los círculos azules. ¿Era este circulo originalmente azul? Si dijiste no, estas bien. Una vez mas, pero con 5 círculos azules. ¿Era este originalmente azul? Si - lo era, resulta, que la persona promedio puede mantener el rastro de entre 3-4 objetos, meintras los videojugadores de juegos de acción pueden rastrear alrededor de 6-7 Finalmente, mientras la tecnología continua transformando la medicina, cirugías están siendo completadas con el implemento de cámaras y herramientas a control remoto. Y estas cirugias tienen muy claros paralelas hacia los videojuegos, con la pantalla y el control. No es sorprendente mente, doctores jóvenes con exposiciones previas a los videojuesos muestran menos errores y completacion mas rapida que aquellos que no. Por supuesto, todas estas habilidades son útiles solo si las usas, lo cual no no puedes si lo único que haces es jugar videojuegos. Así que disfruta tu tiempo libre y relájate con tus videojuegos con moderación. pero sal por ahí y mantén tu vida con diversidad también. Por que así es como ganaras en el juego de la vida. ¿Tienes una pregunta que quieres contestada? Pregunta en los comentarios o en Facebook y en Twitter. Y si quieres un vistazo de los capítulos que vienen, ideas y detrás de cámaras, Revisa nuestro Instagram personal y Twitter. Y suscribete para mas vídeos semanales de ciencia.
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